白巧克力是谁呀?他的数据多少?nba
原因是威廉姆斯是白人，却有着黑人一样的技术，就像一块白巧克力。所以人们就把贾森威廉姆斯叫做白巧克力。黑人就像黑巧克力，黑人天生对篮球有独到的见解，有白人无法达到的技术。杰森·威廉姆斯热火时期：2004-05赛季结束后，威廉姆斯被交易至迈阿密热火。2005-06赛季，威廉姆斯场均得到13分9助攻。
贾森·威廉姆斯，被誉为“白巧克力”，是NBA历史上的一位知名球员。 他在1998年NBA选秀中以首轮第七顺位被萨克拉门托国王队选中，随后相继为孟菲斯灰熊队和迈阿密热火队效力。 威廉姆斯以其卓越的控球技巧和极具激情的街球风格而广受球迷喜爱。
NBA历史上，贾森·威廉姆斯因其独特的控球技巧和灵动的球场风格，被球迷们亲切地称为“白巧克力”球星。1998年，这位才华横溢的球员在选秀中以第7顺位被萨克拉门托国王队选中，之后他先后效力于孟菲斯灰熊队和迈阿密热队，以其激情四溢的街头篮球风格赢得了球迷的心。
我是篮球初学者,我想请问打篮球的规则都有什么??(我是篮球盲,帮我普及...
我觉得你要真会了这种突破，那你真无敌了，不过目前中国是没有。呵呵不知道你身体素质如何，但是要做到神形兼备最起码要具备以下条件：捆球要娴熟，突破时不要看球，这是最起码的，其他什么球性，球感，跨下，背后，转身都要熟练，一句话，基本功要好，苦练吧小兄弟，才能成为人上人。
对训练和提高很有帮助.跳远： 立定跳远，一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳，注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉，起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳：一般20米，4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。
运球是要练的，不是玩玩就会的，如果不练习在实战中锻炼的机会也不多，不会运球的拿到球基本就是投篮或者传球。接不住球是因为力量和球感不够好，不知道你看没看过守门员如何练习的，反复的接球才能有感觉。
这个是急不来的。我也是篮球训练出来的。练篮球，最最基本的就是基本功和身体素质的训练。意识是先天，战术是培养的。不过，你要最专业训练就是去NBA找！其实在哪训练都一样，重要的是自己的态度。科比和麦蒂，他们现在的命运就是由他们两的态度决定的。
篮球训练
1、首先，可以先练习球感。每天可以用篮球现在左腿顺时针转圈一分钟，然后在转换到右腿再转一分钟。然后双腿并拢再用球顺时针转一分钟。最后在用八字形练球方法一分钟。坚持一星期到两星期你的球感肯定会大幅增长的。
2、关于篮球训练内容分享如下：篮球队日常训练包括基础训练（投篮和运球）、体能训练（体力）、小器械训练（网球、对抗垫辅助）、平衡训练（重心）、心理素质训练（抗压能力）、分组对抗训练（模拟实战）。目的就是为了打磨技巧，增强体能和灵活性，为打比赛做好准备。
3、对于篮球初学者来说，知道篮球的基础知识肯定很重要吧，下面我给大家介绍关于篮球运动员是如何训练的，希望对您有所帮助。篮球运动员训练方法 对墙点拨球 方法：每人用一个球，在原地运球中练习正面对墙点拨传球，侧面对墙点拨传球，背对墙点拨传球。注意：单手对墙点拨，不能双手拿起对墙传球。
4、体能训练。篮球运动员的体能训练是运用各种身体练习，有效地影响运动员身体形态的变化，增进运动员身体健康，提高有机体机能和发展篮球运动专项素质的训练，从而提高技术动作质量、难度和对抗能力。技术训练。
5、篮球基本训练方法如下：原地跨下运球：双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。目的：改变方向运球技巧，目的：掌握运球要领。原地低手控球：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球。球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。
